Qual a diferença entre hidratar e nutrir a pele?
Quando a gente fala sobre skincare, tem dois termos que aparecem o tempo todo: hidratação e nutrição da pele. Mas será que dá na mesma?
Apesar dos dois passos serem fundamentais em qualquer rotina de skincare, eles têm funções bem diferentes. E entender isso muda tudo: desde a escolha dos produtos até os resultados que você espera ver no espelho. ✨
O que é hidratar a pele?
Hidratar é repor e manter a água dentro da pele. A hidratação ajuda a deixar a pele mais viçosa, elástica, iluminada e com aquele aspecto saudável. Quando a pele está desidratada, ela fica opaca, repuxando e até descamando.
Produtos hidratantes costumam ter ativos como:
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Ácido Hialurônico
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Glicerina
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Aloe Vera
Esses ingredientes ajudam a atrair e reter água na camada superficial da pele, melhorando a textura e a aparência.
E o que é nutrição da pele?
Já a nutrição da pele tem a ver com repor lipídios, vitaminas e nutrientes essenciais que formam a barreira protetora natural da pele. Isso é o que mantém a pele protegida contra agressões externas como poluição, vento, mudanças de temperatura e até o estresse do dia a dia.
Produtos nutritivos normalmente são ricos em:
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Óleos vegetais
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Ácidos graxos
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Vitaminas A, E e F
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Ativos antioxidantes
A nutrição é fundamental para evitar o ressecamento crônico, restaurar a barreira da pele e devolver o brilho natural.
Hidratar X Nutrir: Qual a diferença?
Hidratar a pele significa repor água. Esse passo previne o ressecamento, evita a descamação e deixa a pele com mais viço, elasticidade e brilho natural. Já nutrir a pele é repor lipídios e nutrientes essenciais para fortalecer a barreira cutânea. A nutrição ajuda a manter a pele protegida, radiante e com aquele aspecto saudável que a gente ama.
Em resumo: uma pele desidratada tende a ficar opaca, repuxando e sem elasticidade. Já uma pele desnutrida fica áspera, sensível e sem aquele glow natural. Por isso, o ideal é combinar os dois cuidados na rotina!
Posso fazer só um dos dois?
Pode... mas sua pele vai sentir falta. 😬 Hidratar sem nutrir pode deixar a pele suscetível à perda de água. E nutrir sem hidratar pode não ser suficiente para devolver a elasticidade e a maciez.
Dica: monte sua rotina com esses produtos da Simple
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Hidratação Inteligente: Hidratante Facial Ácido Hialurônico
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